Avantouinti virkistää kehon ja mielen

 

Kerää rohkeutesi ja pulahda avantoon! Moninaisista terveyshyödyistä tunnettu talviuinti on yhtäaikaa pelottava ja palkitseva kokemus! Tässä muutamia vinkkejä aloittelijoille:

- Lämmittele! Hiihto tai reipas kävely on hyviä vaihtoehtoja ennen avantoa. Voi myös tehdä noin 20 X-hyppyä jotta kehosi lämpiää.

- Suojaa jalkasi. On paljon helpompi sietää viileyttä, jos varpaat eivät ole heti jäässä valmistautuessasi kylmällä maalla. Talviuintitossut, villasukat tai tennissukat käyvät oikein hyvin!

- Suojaa pääsi. Paljas pää haihduttaa yllättävän paljon lämpöä. Kpipo päässä olosi on vähintäänkin mukava.

- Ota kaveri mukaan. Jos olet aloittelija, älä mene veteen yksin. Vaikka avantouinti on terveellistä, se on kuitenkin äärimmäinen shokki kehollesi. Ota mukaan joku joka katsoo että kaikki sujuu hienosti.

- Nauti! Ei ole monia asioita, jotka tuntuvat yhtä mahtavalta kehossa. Joten tarkkaile kihelmöiviä kehotuntemuksia ja nauti ennenkuin säntäät lämpimään suihkuun tai saunaan.

Lentiiran Lomakylässä talviuinti on mahdollista talvikaudella päivittäin. Vieraamme voivat nauttia jääkylvystä maksutta. Satunnaisille vieraille tarjoamme pukuhuoneen ja suihkutilat pientä maksua vastaan. Ilmoitathan tulostasi etukäteen.

Image
Image

Talven ihmemaa

Talvikausi on erinomaista aikaa ihan vain rauhoittua ja nautiskella hiljiasuudesta. Myös luontokuvaajalle talven pakkaspäivät pehmeine valoineen tarjoaa inspiroivia kuvausmahdollisuuksia. Lentiirassa onnistuvat myös perinteisemmät talvitekemiset kuten pilkkiminen, hiihto ja lumikenkäily. Retkioppaan palvelut ja ryhmäohjelmat järjestämme toiveiden mukaan.

Yhteystiedot

Lentiiran Lomakylä
Petäjäniementie 121
88930 Lentiira
Finland
sales (at) lentiira.com

Puhelin
Vastaanotto +358 44 72 88 930
Petri +358 50 585 12 10
Sanna +358 400 677 667

Viihdyitkö vieraanamme?
Arvostele meidät googlessa, kiitos!

Laskutusosoite
Verkkolasku 003704778071
Välittäjä 003708599126 (Liaison)
Y-tunnus 0477807-1

Yhteydenottolomake

Invalid Input

Invalid Input

Invalid Input

Invalid Input

Invalid Input

Uutiskirje

Haluatko Lentiiran kausiuutisia sähköpostiisi?